تمیز کردن و جرمگیری دندان: فرآیندها، مزایا و نکات مهم
داشتن دندانهایی سالم و درخشان نهتنها بر زیبایی لبخند تأثیر دارد، بلکه نقش مهمی در سلامت دهان و دندان ایفا میکند. جرمگیری دندان یکی از روشهای مؤثر برای از بین بردن پلاکها و رسوبات روی دندانهاست که میتواند از بروز مشکلاتی مانند التهاب لثه و پوسیدگی جلوگیری کند. با این حال، بسیاری از افراد به دلیل نگرانی از مضرات جرمگیری دندان از انجام این روش پرهیز میکنند، درحالیکه در صورت انجام اصولی توسط متخصص، این فرآیند کاملاً ایمن است.
در کنار جرمگیری، برخی افراد به دلیل آسیبدیدگی یا تغییر رنگ دندان، به دنبال روکش دندان در تهران هستند. انتخاب بهترین روش درمانی بین جرمگیری، سفید کردن یا روکشگذاری دندان، بستگی به وضعیت دهان و دندان فرد دارد. در این مقاله، فرآیندهای تمیز کردن و جرمگیری دندان، مزایا و نکات مهمی که باید در نظر بگیرید، بررسی خواهیم کرد.
تمیز کردن دندان و جرمگیری چیست و چرا اهمیت دارد؟
داشتن دندانهایی تمیز و سالم نهتنها باعث زیبایی لبخند میشود، بلکه نقش مهمی در جلوگیری از بیماریهای دهان و لثه دارد. اما تمیز کردن دندان و جرمگیری چیست و چرا اهمیت دارد؟ بسیاری از افراد به دلیل مصرف مواد غذایی مختلف، نوشیدنیهای رنگی و عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، دچار جرم و پلاک دندانی میشوند. این جرمها به مرور زمان میتوانند منجر به پوسیدگی، التهاب لثه و حتی بوی بد دهان شوند. مضرات جرمگیری دندان شامل حساسیت موقتی، التهاب لثه و نیاز به تکرار دورهای است، اما در صورت انجام صحیح، آسیبی به مینای دندان نمیزند.
تمیز کردن دندان و جرمگیری فرآیندی است که در آن رسوبات سخت و پلاکهای میکروبی از سطح دندان و زیر لثه برداشته میشوند. این کار به وسیله ابزارهای تخصصی دندانپزشکی انجام شده و باعث پیشگیری از پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه میشود.
چرا جرمگیری دندان اهمیت دارد؟
- جلوگیری از پوسیدگی دندان: حذف جرم و پلاک، مانع از رشد باکتریهایی میشود که باعث پوسیدگی دندان میشوند.
- پیشگیری از التهاب و خونریزی لثه: جرمگیری از عفونتهای لثه جلوگیری کرده و سلامت آن را حفظ میکند.
- از بین بردن بوی بد دهان: تجمع پلاک و جرم روی دندان یکی از دلایل اصلی بوی نامطبوع دهان است.
- افزایش طول عمر دندانها: جرمگیری و تمیز کردن منظم دندانها از تحلیل لثه و آسیب به ریشه دندان جلوگیری میکند.
بنابراین، اگر به این فکر میکنید که تمیز کردن دندان و جرمگیری چیست و چرا اهمیت دارد؟، باید بدانید که این یک روش پیشگیرانه بسیار مهم برای حفظ سلامت دهان و دندان است که باید به طور منظم انجام شود.

انواع روشهای تمیز کردن و جرمگیری دندان
تمیز کردن و جرمگیری دندان یکی از اقدامات مهم برای حفظ سلامت دهان و دندان است که به از بین بردن پلاک، جرم و لکههای روی دندان کمک میکند. روشهای مختلفی برای انجام این کار وجود دارد که هر کدام بسته به میزان جرم و وضعیت دندانهای فرد انتخاب میشوند. برخی افراد به دلیل شنیدن اطلاعات نادرست درباره مضرات جرمگیری دندان از انجام این روش اجتناب میکنند، درحالیکه این فرآیند، در صورت انجام اصولی، هیچ آسیبی به مینای دندان نمیزند و حتی از بسیاری از مشکلات دهان و دندان پیشگیری میکند.
۱. جرمگیری دستی (اسکیلینگ سنتی)
در این روش، دندانپزشک از ابزارهای دستی مانند کورت و اسکیلر برای از بین بردن جرمهای سخت شده روی دندان و زیر لثه استفاده میکند. این روش معمولاً برای جرمهای سبک و متوسط مناسب است و یکی از رایجترین روشهای جرمگیری محسوب میشود.
۲. جرمگیری با دستگاه اولتراسونیک
در این روش، از دستگاهی با ارتعاشات اولتراسونیک برای شکستن و حذف پلاکها و جرمهای سنگین استفاده میشود. مزایای این روش شامل سرعت بالا، کاهش احساس درد و کارایی بیشتر در مقایسه با جرمگیری دستی است. برخی افراد ممکن است بعد از این روش، حساسیت دندانی موقت را تجربه کنند، اما برخلاف باورهای غلط، این حساسیت موقتی است و جزو مضرات جرمگیری دندان محسوب نمیشود.
۳. پولیش دندان (صیقل دادن سطح دندان)
پس از حذف جرمها، معمولاً دندانپزشک از یک ماده ساینده مخصوص به همراه دستگاه پولیش استفاده میکند تا سطح دندان را صیقل داده و از چسبیدن مجدد جرم و پلاک جلوگیری کند. این روش به درخشندگی دندانها کمک کرده و باعث احساس تازگی در دهان میشود.
۴. ایرفلو (AirFlow) یا جرمگیری با پودر بیکربنات
در این روش، ترکیبی از آب، هوا و پودر بیکربنات با فشار بالا روی دندان پاشیده میشود تا جرم، پلاک و لکههای سطحی از بین بروند. این روش بیشتر برای افرادی که دندانهای حساسی دارند و نمیتوانند از جرمگیری سنتی استفاده کنند، توصیه میشود.
۵. جرمگیری و تمیز کردن عمیق دندان (Deep Cleaning)
این روش برای افرادی که دچار بیماریهای لثه و جرمهای شدید زیر خط لثه هستند، انجام میشود. شامل دو مرحله اسکیلینگ (حذف جرمها) و روت پلنینگ (صاف کردن سطح ریشه دندان) است تا از ایجاد عفونت و التهاب لثه جلوگیری شود.
انجام منظم جرمگیری دندان، صرفنظر از روشی که استفاده میشود، برای حفظ سلامت دندانها و جلوگیری از بیماریهای لثه ضروری است. بسیاری از نگرانیها درباره مضرات جرمگیری دندان ناشی از اطلاعات نادرست است، در حالیکه جرمگیری نهتنها به دندان آسیب نمیزند، بلکه از مشکلات جدیتر مانند پوسیدگی و تحلیل لثه جلوگیری میکند.
مراحل جرمگیری دندان: از معاینه تا تکمیل درمان
جرمگیری دندان یکی از مهمترین اقدامات برای حفظ سلامت دهان و جلوگیری از بیماریهای لثه است. با این حال، برخی افراد به دلیل شنیدن اطلاعات نادرست درباره مضرات جرمگیری دندان از انجام این روش خودداری میکنند. در حالی که این فرآیند در صورت انجام اصولی توسط دندانپزشک، نهتنها هیچ آسیبی به مینای دندان نمیزند، بلکه باعث از بین رفتن پلاکها و جلوگیری از مشکلات جدیتر مانند پوسیدگی و التهاب لثه میشود. در ادامه، مراحل جرمگیری دندان را از معاینه تا تکمیل درمان بررسی میکنیم.
۱. معاینه اولیه و تشخیص میزان جرم
در اولین مرحله، دندانپزشک با استفاده از آینه دهانی و ابزارهای تشخیصی میزان جرم روی دندانها و وضعیت لثهها را بررسی میکند. در صورتی که بیمار دچار التهاب لثه یا عفونت باشد، ممکن است نیاز به درمانهای تکمیلی داشته باشد.
۲. انتخاب روش مناسب جرمگیری
با توجه به میزان جرم دندان، یکی از روشهای زیر انتخاب میشود:
- جرمگیری دستی: برای جرمهای سطحی با استفاده از ابزارهای سنتی.
- جرمگیری با دستگاه اولتراسونیک: برای جرمهای سنگینتر با استفاده از ارتعاشات اولتراسونیک.
- جرمگیری عمیق (Deep Cleaning): در صورت التهاب لثه و تجمع جرم در زیر لثه.
۳. حذف جرمها از سطح دندان و زیر لثه
دندانپزشک با ابزارهای جرمگیری، پلاکهای سختشده و رسوبات میکروبی را از روی دندان و زیر خط لثه پاک میکند. در این مرحله، برخی بیماران ممکن است کمی حساسیت دندانی موقت را تجربه کنند که از نگرانیهای رایج درباره مضرات جرمگیری دندان است. این حساسیت معمولاً ظرف چند روز برطرف میشود و نشانه آسیب به دندان نیست.
۴. پولیش دندان برای جلوگیری از تجمع مجدد جرم
پس از حذف جرم، سطح دندانها با استفاده از یک خمیر مخصوص پولیش و دستگاه چرخشی صاف و براق میشود. این کار از چسبیدن مجدد پلاک و ایجاد جرم جدید جلوگیری کرده و به درخشندگی دندانها کمک میکند.
۵. شستوشو و فلورایدتراپی (در صورت نیاز)
در پایان، دهان بیمار با محلولهای آنتیباکتریال شستوشو داده میشود تا بقایای جرمها از بین بروند. برخی بیماران ممکن است فلورایدتراپی دریافت کنند که به تقویت مینای دندان و کاهش حساسیت کمک میکند.
۶. توصیههای مراقبتی پس از جرمگیری
- پرهیز از مصرف غذاها و نوشیدنیهای رنگی تا ۲۴ ساعت پس از جرمگیری.
- رعایت بهداشت دهان و دندان با مسواک و نخ دندان منظم.
- استفاده از دهانشویههای ضدعفونیکننده برای کاهش التهاب لثه.
جرمگیری دندان یک روش ایمن و مؤثر برای جلوگیری از پوسیدگی، التهاب لثه و بوی بد دهان است. بسیاری از نگرانیها درباره مضرات جرمگیری دندان ناشی از اطلاعات نادرست است، در حالی که انجام این روش بهصورت منظم میتواند سلامت دهان و زیبایی دندانها را تضمین کند.
مزایای جرمگیری دندان: از بهداشت دهان تا زیبایی لبخند
جرمگیری دندان روشی مؤثر برای حفظ سلامت دهان و بهبود ظاهر دندانها است. برخلاف برخی تصورات غلط درباره مضرات جرمگیری دندان ، این روش به مینای دندان آسیب نمیزند و از مشکلات جدی جلوگیری میکند.
مزایای جرمگیری دندان:
- حفظ سلامت دندان و لثه: حذف پلاکها و جرمها از پوسیدگی و تحلیل لثه جلوگیری میکند.
- جلوگیری از بوی بد دهان: جرمگیری با از بین بردن باکتریها، باعث تازگی نفس و کاهش بوی نامطبوع دهان میشود.
- از بین بردن لکهها و تغییر رنگ دندان: جرمگیری دندان باعث بازگرداندن درخشندگی طبیعی دندانها میشود.
- کاهش خطر پوسیدگی و هزینههای درمانی: حذف جرم از دندانها، نیاز به درمانهای پرهزینه را کاهش میدهد.
- افزایش زیبایی لبخند و اعتمادبهنفس: جرمگیری دندان، بهبود قابلتوجهی در جذابیت چهره و لبخند ایجاد میکند.
جرمگیری دندان روشی ایمن و ضروری برای جلوگیری از پوسیدگی، بوی بد دهان و بیماریهای لثه است. انجام منظم آن باعث افزایش ماندگاری دندانها و بهبود سلامت کلی دهان میشود.
معایب و محدودیتهای جرمگیری دندان: نکاتی که باید بدانید
جرمگیری دندان روشی حرفهای برای حذف پلاکهای سختشده و رسوبات زیر خط لثه است که به حفظ سلامت دندان و لثه کمک میکند. برخی افراد نگران مضرات جرمگیری دندان هستند، اما اگر این کار توسط دندانپزشک متخصص انجام شود، هیچ آسیبی به مینای دندان وارد نمیشود.
معایب و محدودیتهای جرمگیری دندان:
- حساسیت موقت دندانها: به دلیل حذف جرم ضخیم، دندانها ممکن است به سرما و گرما حساس شوند.
- التهاب و خونریزی لثه: در افراد با التهاب لثه، ممکن است پس از جرمگیری خونریزی موقتی رخ دهد.
- احساس درد یا ناراحتی: در افراد با جرم زیاد، ممکن است کمی درد احساس شود که با بیحسی کنترل میشود.
- احتمال آسیب در صورت انجام غیراصولی: اگر جرمگیری توسط فرد غیرمتخصص انجام شود، ممکن است به مینای دندان آسیب برسد.
- نیاز به تکرار دورهای: برای حفظ سلامت دهان، جرمگیری باید هر ۶ تا ۱۲ ماه یکبار انجام شود.
تفاوت جرمگیری دندان با تمیز کردن معمولی:
- تمیز کردن معمولی (مسواک و نخ دندان) برای از بین بردن پلاکهای نرم استفاده میشود.
- جرمگیری دندان برای حذف رسوبات سختشده که با مسواک قابل پاک شدن نیستند، انجام میشود.
- برخلاف تصور نادرست درباره مضرات جرمگیری دندان ، این روش در صورت انجام صحیح، کاملاً ایمن و ضروری برای سلامت دهان است.
تمیز کردن معمولی دندانها روزانه ضروری است، اما جرمگیری دندان نقش مهمی در حذف جرمهای سخت و جلوگیری از بیماریهای لثه دارد. انجام منظم جرمگیری، برخلاف باورهای غلط، تأثیر مثبتی بر سلامت دندانها دارد و در صورت رعایت توصیههای دندانپزشک، عوارض آن موقتی خواهد بود.

سوالات متداول
- تفاوت بین جرمگیری دندان و تمیز کردن معمولی چیست؟
تمیز کردن معمولی دندان شامل مسواک زدن و نخ دندان کشیدن برای حذف پلاکهای نرم است، در حالی که جرمگیری دندان توسط دندانپزشک انجام میشود و برای حذف رسوبات سختشده و جرمهای زیر خط لثه ضروری است.
- آیا جرمگیری دندان به مینای دندان آسیب میرساند؟
خیر، برخلاف باورهای نادرست درباره مضرات جرمگیری دندان ، اگر این کار توسط دندانپزشک متخصص انجام شود، به مینای دندان آسیبی نمیزند و فقط جرمها و پلاکهای مضر حذف میشوند.
- بعد از جرمگیری دندان، چه مراقبتهایی لازم است؟
- تا چند ساعت از خوردن غذاهای سفت و نوشیدنیهای خیلی داغ یا خیلی سرد خودداری کنید.
- از خمیردندان ضدحساسیت استفاده کنید.
- رعایت بهداشت دهان و دندان با مسواک و نخ دندان منظم ضروری است.
بدون دیدگاه